Hogyan támogatja a fekete berkenye az idősek egészségét?
Elolvasom a bejegyzést
Nyírfalé másnéven virics, egy különleges ital: miért érdemes megismerned?
Elolvasom a bejegyzést
Naranjilla: az Andok gyöngyszeme, amely még felfedezésre vár
Elolvasom a bejegyzést

Kiemelt cikkek

Hogyan támogatja a fekete berkenye az idősek egészségét?
Megfelelő gyümölcslé és zöldséglé fogyasztással a depresszió ellen
Sportolóknak ajánlott gyümölcslevek: mit érdemes inni edzés után?
Erősítsd az immunrendszered! Az influenza és a felsőlégúti megbetegedések ellen
Szuper gyógynövények teája: természetes segítő a fogyásban
Mit igyál reggelente? A gyümölcslevek szerepe az egészséges életmódban
Gyümölcslevek gyerekeknek: hogyan válassz egészséges alternatívát?
A téli vitaminpótlás fontossága: hogyan segíthetnek a gyümölcsök és a 100%-os gyümölcslevek?

Szupergyümölcsök

A pineberry az ananászeper titka: ismerd meg a különleges gyümölcsöt!

Az ananászeper, angol nevén pineberry, egyre nagyobb népszerűségnek örvend különleges megjelenése és íze miatt. Ez a gyümölcs első pillantásra egy [...]

Elolvasom a bejegyzést

Egészség Kiemelt cikkek Szupergyümölcsök Szuperzöldségek

Megfelelő gyümölcslé és zöldséglé fogyasztással a depresszió ellen

Manapság egyre többen keresnek természetes megoldásokat a lelki és testi egészségük támogatására. A depresszió, amely világszerte milliók életét nehezíti meg, [...]

Elolvasom a bejegyzést

Egészség Kiemelt cikkek Szupergyümölcsök

Sportolóknak ajánlott gyümölcslevek: mit érdemes inni edzés után?

A sportolás utáni regeneráció kulcsfontosságú a teljesítmény és az egészség megőrzéséhez. A megfelelő folyadékpótlás és tápanyagbevitel elengedhetetlen, hogy szervezetünk gyorsan [...]

Elolvasom a bejegyzést

Receptek

Szuper recept: így készíts isteni kivi lekvárt otthon percek alatt!

A kivi egy különleges és egzotikus gyümölcs, amely nemcsak frissen fogyasztva, hanem lekvár formájában is tökéletes választás lehet. [...]

Elolvasom

Kiemelt cikkek Szuper gyógynövények Szupergyümölcsök

Erősítsd az immunrendszered! Az influenza és a felsőlégúti megbetegedések ellen

Ahogy a hűvösebb idő beköszönt, egyre többen találkozunk az influenzával és a felsőlégúti megbetegedésekkel. Ezek a betegségek nemcsak [...]

Elolvasom

Kiemelt cikkek Superfood Szuper gyógynövények Szupergyümölcsök

Szuper gyógynövények teája: természetes segítő a fogyásban

A gyógynövények mindig is fontos szerepet játszottak az életmódunk javításában, legyen szó méregtelenítésről, emésztés támogatásáról vagy fogyókúra kiegészítéséről. [...]

Elolvasom

Receptek

Ezért érdemes házi mandarin lekvárt készíteni: egyszerű, isteni és egészséges!

A hideg hónapok beköszöntével a friss citrusfélék különösen népszerűek. A mandarin édes és savanykás ízvilága egyedülálló, és tökéletes [...]

Elolvasom

Receptek Szupergyümölcsök

5 szupergyümölcsös recept, amit azonnal ki akarsz majd próbálni!

A szupergyümölcsök tele vannak vitaminokkal, antioxidánsokkal és ásványi anyagokkal, amelyek támogathatják az egészséged. Miért ne tennéd őket mindennapi [...]

Elolvasom

Egészség Kiemelt cikkek

Mit igyál reggelente? A gyümölcslevek szerepe az egészséges életmódban

Reggelente sokunkban felmerül a kérdés: mit igyunk, hogy energikusan kezdjük a napot? Az egészséges életmód egyik alappillére a megfelelő folyadékfogyasztás, [...]

Elolvasom a bejegyzést

Egészség Kiemelt cikkek

Gyümölcslevek gyerekeknek: hogyan válassz egészséges alternatívát?

A gyerekek gyakran szeretik a gyümölcsléket, hiszen ízletes és édes italként gyorsan a kedvencükké válhat. Azonban nem minden gyümölcslé egyformán [...]

Elolvasom a bejegyzést

Egészség Szupergyümölcsök

5 szupergyümölcs, amit érdemes beépíteni a mindennapjaidba

A szupergyümölcsök világa tele van tápanyagdús, izgalmas és sokoldalú élelmiszerekkel, amelyek nemcsak finomak, de hozzájárulhatnak az életminőséged javításához is. Ebben [...]

Elolvasom a bejegyzést

Egészség Kiemelt cikkek

A téli vitaminpótlás fontossága: hogyan segíthetnek a gyümölcsök és a 100%-os gyümölcslevek?

A hideg téli hónapokban a szervezet vitaminigénye megnövekszik, mivel az immunrendszernek erősebb támogatásra van szüksége a megfázás és [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Az egres: az elfeledett szupergyümölcs, amit érdemes újra felfedezni

Az egres, amelyet pósárnak vagy küszmétének is neveznek, az utóbbi időkben kevesebb figyelmet kapott, pedig ez a gyümölcs [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Málna: az ellenállhatatlan szupergyümölcs, amit mindenképp érdemes megismerned!

A málna nem csupán egy ízletes gyümölcs, hanem a természet egyik legcsodálatosabb ajándéka, amely számtalan felhasználási lehetőséget kínál. [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

A szamóca titkai: miért érdemes fogyasztani ezt a kincset?

A szamóca, amelyet sokan egyszerűen csak epernek hívnak, a nyári gyümölcsök koronázatlan királynője. Nemcsak ízletes és frissítő, hanem [...]

Elolvasom

Receptek

Indítsd el a karácsonyi partit ezzel a gyümölcsös puncs recepttel!

A karácsonyi puncs az ünnepi időszak egyik kihagyhatatlan kelléke. Ez az ital nemcsak csodásan néz ki, hanem tele [...]

Elolvasom

Receptek

Gránátalma smoothie: az antioxidánsok királynője egy pohárban!

A gránátalma az egyik legegészségesebb gyümölcs, amelyet gyakran „a gyümölcsök királynőjének” is neveznek. Élénk színe, frissítő íze és [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Az ausztrál kaviár citrom: az egzotikus gyümölcs, amely meghódíthatja a konyhádat

Az ausztrál kaviár citrom, vagyis a finger lime, egy igazán különleges gyümölcs, ami egyre népszerűbbé válik világszerte. Ez [...]

Elolvasom

Receptek

Ez a karácsonyi gyümölcskenyér lesz az ünnepi asztal sztárja – íme a tökéletes recept és díszítési tippek!

A karácsonyi gyümölcskenyér egy olyan hagyományos ünnepi desszert, amely az összes érzékünket kényezteti. Az édes, fűszeres ízvilág, a [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Fedezd fel a Monstera deliciosa, vagyis a könnyező pálma gyümölcsének lenyűgöző világát!

A Monstera deliciosa nemcsak dísznövényként, hanem egzotikus ínyencségként is egyre nagyobb figyelmet kap világszerte. Ez a különleges gyümölcs, [...]

Elolvasom

Kiemelt cikkek

Madárbarát kert: ehető fenyődíszek szárított gyümölcsből a kerti fenyőfára

A téli hónapokban a kertben található madarak számára nemcsak menedéket, hanem táplálékot is biztosíthatunk. Egy kreatív és természetbarát [...]

Elolvasom

Receptek

Almás pite smoothie – a téli kedvenc egy pohárban

A téli időszak egyik legkedveltebb desszertje az almás pite, amelynek illata és íze otthonosságot sugároz. Mi lenne, ha [...]

Elolvasom

Superfood Szupergyümölcsök

A noni gyümölcs titkai: ismerd meg ezt az egzotikus szuperélelmiszert!

A noni gyümölcs, amelyet Morinda citrifolia néven is ismerünk, egy különleges trópusi gyümölcs, amely évezredek óta része a [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

A fekete cseresznye titkai: egészség, ízvilág és felhasználás a mindennapokban

A fekete cseresznye, ez az éjfekete csodagyümölcs, nem csupán ízletes nyári csemege, hanem számos lehetséges jótékony hatással is [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Feijoa, az egzotikus mirtuszdió: az egészség és ízvilág új csodája, amit érdemes megismerni!

A mirtuszdió, más néven feijoa, az egyik legkülönlegesebb és legizgalmasabb gyümölcs, amely hazánkban még kevésbé ismert. Ez az [...]

Elolvasom

Receptek

Mikulás napi csodás desszert: A gyümölcsös pohárkrém, ami mindenkit elbűvöl!

A Mikulás ünnepe mindig varázslatos pillanatokat hoz, tele szeretettel, ajándékokkal és persze finom édességekkel. Az ünnepi hangulatot gyakran [...]

Elolvasom

Receptek Szupergyümölcsök

Ez a mangó lekvár recept felülmúl minden várakozást – próbáld ki, és szeress bele az egzotikus ízekbe!

A mangó az egzotikus gyümölcsök királya, amely édes, lédús és aromás ízével hódítja meg az ízlelőbimbókat. Nemcsak önmagában [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Rambután: az egzotikus gyümölcs, amely elvarázsolja az ízlelőbimbókat

A rambután egyre népszerűbbé válik az egészségtudatos és kalandvágyó ínyencek körében. Ez az egzotikus gyümölcs nemcsak lenyűgöző megjelenésével [...]

Elolvasom

Egészség Kiemelt cikkek

Hogyan támogathatjuk immunrendszerünket télen fekete berkenye és gránátalma gyümölcslével?

A tél beköszöntével testünk fokozott igénybevételnek van kitéve. A hideg időjárás, a napfényhiány és a vitaminban szegényebb étrend [...]

Elolvasom

Receptek

Tangerine Smoothie azaz a Mandarin Smoothie – a téli frissesség titka

A mandarin smoothie tökéletes választás, ha egy gyors, vitaminokban gazdag és ellenállhatatlanul finom italra vágysz. Ez a könnyed [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Nashi körte: a keleti gyümölcs, amely meghódítja a világot

A Nashi körte, más néven ázsiai körte vagy japán körte, egy különleges gyümölcs, amely frissítő ízével és ropogós [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Fedezd fel a guava titkát: miért érdemes megismerned ezt a szupergyümölcsöt?

A guava gyümölcs egyre nagyobb népszerűségnek örvend világszerte, és nem véletlenül! Ez az egzotikus gyümölcs nemcsak különleges ízével [...]

Elolvasom

Egészség Kiemelt cikkek Szupergyümölcsök

A legjobb téli zsírégető gyümölcsök: fogyj természetesen az ünnepi időszakban!

A téli időszak nemcsak a hideg napokról és a finom ételekről szól, hanem sokunk számára a plusz kilók [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Ismerd meg a kumquat (kumkvat) titkát: a kis gyümölcs, ami nagyot dobhat az életeden

A kumquat, vagy magyarul kumkvat, egy különleges gyümölcs, amely apró méretével és citrusos ízével hódít. Bár kevésbé ismert [...]

Elolvasom

Egészség Kiemelt cikkek Superfood Szupergyümölcsök

Gyümölcslé méregtelenítés: Hogyan támogathatják a friss gyümölcslevelek a tisztulást és a méregtelenítést?

A méregtelenítés egyre nagyobb szerepet kap az egészségtudatos emberek életében. A modern életmód, a stressz, az egészségtelen étkezési [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Tamarillo: a gyümölcs, ami meghódítja az ízlelőbimbóidat és az egészségedet!

A tamarillo, más néven paradicsomfa gyümölcs, egy különleges és kevéssé ismert egzotikus gyümölcs, amely egyre nagyobb figyelmet kap [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Zsabotikába: a természet rejtett gyöngyszeme, amelyet mindenki meg akar ismerni

A trópusi gyümölcsök világa mindig tartogat izgalmas felfedezéseket, de a zsabotikába (jaboticaba) igazán különleges helyet foglal el közöttük. [...]

Elolvasom

Egészség Kiemelt cikkek

Hogyan kezdjünk bele a gyümölcsdiétába? Minden, amit tudnod kell a fogyásról és az étrendről

A gyümölcsdiéta egy rövid távú, háromnapos étrendi program, amelyet Jay Robb, egy elismert dietetikus fejlesztett ki. Ez a [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

Mangosztán: a trópusi szupergyümölcs, amiért megőrül a világ

Hallottál már a mangosztánról, a trópusi gyümölcsről, amelyet a „gyümölcsök királynőjeként” emlegetnek? Ez a lenyűgöző termés nemcsak egzotikus [...]

Elolvasom

Szupergyümölcsök

A körte titkai: miért érdemes gyakrabban fogyasztani ezt az édes kincset?

A körte az egyik legkedveltebb gyümölcs a világon, nemcsak finom íze, hanem sokoldalú felhasználhatósága miatt is. De tudtad, [...]

Elolvasom

Receptek

Karácsonyi különlegesség: szilvalekváros-aszalt szilvás bejgli recept

A karácsony nem múlhat el a klasszikus bejgli nélkül, de miért ne próbálnánk ki egy különlegesebb változatot? A [...]

Elolvasom