Kategória Archívumok: Superfood
Fekete berkenye ital hatása, napi adagja, ellenjavallat
A fekete berkenye azaz arónia egy rendkívül népszerű gyümölcs, amelyet egyre többen fogyasztanak különféle formákban, [...]
Fekete berkenyelé: az antioxidánsok királya, ami felturbózza a szervezeted!
Ha keresed az egyik legértékesebb természetes italt, amely nemcsak frissítő, hanem tápanyagokban is gazdag, akkor [...]
Miért a rebarbara az egyik legérdekesebb zöldség, amit érdemes kipróbálni?
A rebarbara, ez az elsőre inkább gyümölcsnek tűnő zöldség, egyre népszerűbb a konyhákban, köszönhetően sokoldalú [...]
Narancs- és citromhéj lekvár készítése: recept és tudnivalók
A narancs- és citromhéj lekvár nemcsak ízletes, hanem környezettudatos módja is annak, hogy a gyümölcsök [...]
Nyírfalé másnéven virics, egy különleges ital: miért érdemes megismerned?
A nyírfalé – ismertebb nevén virics – egyre népszerűbbé válik az életmódjukra figyelő fogyasztók körében. [...]
Szuper gyógynövények teája: természetes segítő a fogyásban
A gyógynövények mindig is fontos szerepet játszottak az életmódunk javításában, legyen szó méregtelenítésről, emésztés támogatásáról [...]
Mit igyál reggelente? A gyümölcslevek szerepe az egészséges életmódban
Reggelente sokunkban felmerül a kérdés: mit igyunk, hogy energikusan kezdjük a napot? Az egészséges életmód [...]
A noni gyümölcs titkai: ismerd meg ezt az egzotikus szuperélelmiszert!
A noni gyümölcs, amelyet Morinda citrifolia néven is ismerünk, egy különleges trópusi gyümölcs, amely évezredek [...]
Gyümölcslé méregtelenítés: Hogyan támogathatják a friss gyümölcslevelek a tisztulást és a méregtelenítést?
A méregtelenítés egyre nagyobb szerepet kap az egészségtudatos emberek életében. A modern életmód, a stressz, [...]
Fekete ribizli: A szuperélelmiszer, ami tele van meglepetésekkel és jótékony hatásokkal!
A fekete ribizli (Ribes nigrum) régóta ismert, ízletes és sokoldalú gyümölcs, amely nem csak ínycsiklandozó [...]
Fedezd fel a sárgarépát: a kert kincse és tápláló csodája!
A sárgarépa sokunk kedvenc gyökérzöldsége, mely élénk narancssárga színével és édeskés ízével azonnal magára vonja [...]
A zöldlevek előnyei: Egészséges test és lélek
A zöldlé egy igazi "szuperital", amely számtalan tápanyagot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, így rendkívül [...]
Avokádó: A zöld arany titkai, amit neked is ismerned kell!
Az avokádó nem csupán egy egyszerű gyümölcs – egy igazi tápanyagbomba, amelyet az utóbbi években [...]
Miért együnk céklát? A csodagumó, ami felturbózza a mindennapokat!
A cékla már évszázadok óta a konyhák és gyógynövénykertészetek kedvelt növénye. Színével, különleges ízvilágával és [...]
Ez a szuperital felér egy vitaminbombával – Arónia smoothie recept!
Az arónia, másnéven fekete berkenye, rendkívül gazdag antioxidánsokban, ezért egy igazi szuperélelmiszernek számít. A smoothie [...]