Az arónia, másnéven fekete berkenye, rendkívül gazdag antioxidánsokban, ezért egy igazi szuperélelmiszernek számít. A smoothie készítése arónialével nemcsak finom, hanem rendkívül tápláló is, hiszen más friss gyümölcsökkel és tejtermékekkel kombinálva egy tökéletes, vitamindús reggeli ital lehet.
Akciós fekete meggylé ajánlat!
100% fekete meggy: a természet bíborvörös ereje
Nehezen megy az elalvás egy hosszú nap után? A rendszeres fekete meggylé fogyasztás segíthet a pihentetőbb alvásban, és támogathatja a szervezet gyorsabb regenerálódását az aktív mozgást követően.
Megnézem az ajánlatotSzuper antioxidáns arónia smoothie recept
Hozzávalók:
- 3-4 banán
- 1dl natúr joghurt
- 2dl kókusztej (vagy más növényi tej)
- 1dl arónia natúrlé másnéven fekete berkenyelé
- 1 csésze fagyasztott málna vagy más bogyós gyümölcs
- Egy csipet tengeri só (elektrolitokért)
Elkészítés:
- Tedd a hozzávalókat egy turmixgépbe.
- Turmixold simára, amíg minden összetevő jól elkeveredik.
- Azonnal tálald, és élvezd a frissítő, egészséges italt.
Az arónia enyhén fanyar íze tökéletesen kiegyensúlyozódik a banán és a málna vagy más bogyós gyümölcsök édességével, így egy igazán kellemes ízvilágot ad.
